牛奶瀑布州立公園 (Buttermilk Falls State Park) 之名來自於其令人讚嘆的美麗瀑布——這些瀑布是流經森林床岩的溪流傾瀉而下，流往卡尤加湖 (Cayuga Lake) 的旅程中所形成的。造訪此地，您可以在綠意盎然的環境及潺潺流水聲之中，與家人或好友享受野餐和愜意愉快的時光。帶上您的相機拍攝公園內的水文景觀、漫步走過蔥鬱的林地，將能使您忘卻都市生活的忙碌與喧囂。
來到牛奶溪 (Buttermilk Creek)，可欣賞溪流從超過 600 英呎 (182 公尺) 的高度傾瀉而下的湍急水勢。您不妨找個可以聽見瀑布水聲及鳥鳴聲的地方，享受森林中的野餐時光。沿著森林中的小徑蜿蜒而行，即可來到位於溪流底下的天然水潭，您可以在此游泳戲水。在氣候溫暖宜人的夏季，還可前往牛奶峽谷 (Buttermilk Gorge) 一遊。在您走過林地的路途中，可欣賞到許多迷人的植物與動物。牛奶瀑布州立公園是古蜻蜓的棲息地，這種蜻蜓近似於在數百萬年前與恐龍同時存在的蜻蜓。落葉松草甸 (Larch Meadows) 的幽谷和濕地，也是您拍照的好地方。您可以沿著蜿蜒的自然步道穿越這片地區。
這片土地是由極具影響力的伊薩卡 (Ithaca) 慈善家羅伯特‧特雷曼 (Robert Treman) 及其妻子蘿拉 (Laura Treman) 於 1924 年所捐贈。溪流上游的湖泊便稱之為特雷曼湖 (Lake Treman)，湖泊的周圍有一條風景優美如畫的步道。公園內還規劃了多座營地，可供您在此露營過夜。
牛奶瀑布州立公園的門票是依每輛車來計算，且價格會依不同季節而有別。若需租借營地、小木屋或帳篷，則須額外付費。公園全年向公眾開放，冬季期間不得露營及游泳。
牛奶瀑布州立公園位於紐約州 (New York State) 伊薩卡以南約 10 分鐘車程處。附近的其他鄉村公園還包括羅伯特‧特雷曼州立公園 (Robert H. Treman State Park) 和伊薩卡學院自然園區 (Ithaca College Natural Lands)。位於紐約市 (New York City) 以北約 230 英哩 (370 公里) 處，約需 4 小時車程。
