探索撒丁島東部藍色地帶的生活，位於奧利亞斯特拉和巴爾巴吉亞之間，這裡是百歲老人最集中的地區。
在社區和家庭中發揮積極作用，傳統健康的生活方式，正宗的當地食物，體育活動和步行，優秀的基因歷史和環境：這些是在最真實的撒丁島體驗的主要成分。您將在三天的時間裡沉浸在周圍的文化和自然中，非凡的日常體驗將為您的撒丁島之旅留下持久的回憶，包括美食和文化之旅、天然寶石以及與當地人的直接接觸。
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第 1 日
與導遊會面後，您將前往撒丁島中部和東部。您的第一站將是上奧利亞斯特拉，在大自然的傑作 Bau Mela 瀑布前，您可以享用當地特產的野餐。下午繼續前往 Villagrande Strisaili，長壽之鄉，也是世界上百歲老人最集中的地方。散步並與當地人一起喝意大利咖啡共度時光，真是太好了。隨後，您將在 Bosco Seleni 考古區的遊覽中探索 nuragic 文明，這是該地區最令人印象深刻的 nuragic 建築群之一。前往靠近海岸的住宿設施辦理入住，採用 B&B 模式。

第 2 日
享用完當地美食的早餐後，是時候深入探索藍色區域了：您將參觀歐洲最令人印象深刻的洞穴之一——馬爾穆里洞穴，那裡的石筍和懸掛在牆上的花彩的美麗令人驚嘆，就像其空間的威嚴。隨後，當地家庭將等待您享受與社區傳統緊密相連的激動人心的烹飪體驗，並在課後品嚐豐富的美食。下午，您將前往山區，在那裡您將欣賞烏拉塞和蓋羅韋基亞之間奧利亞斯特拉最美麗的一些景點，然後返回住宿加早餐旅館之前，您將在一家釀酒廠品嚐令人興奮的葡萄酒，這裡是卡諾瑙紅葡萄酒的產地出生。

第 3 日
早餐和退房後，您將爬進蘇普拉蒙特，前往牧羊人家庭學習芝士製作藝術，並在大自然的環繞下享用午餐，欣賞令人驚嘆的景色。午餐後，您將參觀撒丁島史前最引人注目且保存完好的古蹟之一：S'Ena e Thomes。開車前往巴爾巴吉亞(Barbagia) 山區，沿途風景如畫，您將來到多爾加利(Dorgali)，漫步在其古色古香的街道上，花絲珠寶、陶器和地毯編織作坊將讓您探索村莊的手工藝職業。最後，您將在晚餐前返回奧爾比亞地區。

停留
住宿將根據期間安排在可用的 B&B 設施中。

午餐
午餐包括典型的撒丁島產品，如冷盤和起司、自製意粉和蔬菜。