從波特蘭往北開車 1.5 小時，造訪這個國家火山保護區和恢復中的噴發區。
即使聖海倫火山沒有曾讓它成為美國第五大高山的高峰，仍是一個令人驚嘆的景點。1980 年 5 月 18 日的毀滅性噴發讓這座活火山的高度下降 400 公尺，現在為 2,550 公尺。雖然噴發的氣體和岩石在周圍地區累積了一層物質，動植物仍在灰燼中重生，生態系統也逐漸恢復。
聖海倫火山擁有兩個遊客中心。前往 (Silver Lake Visitor Center) 觀賞 16 分鐘的影片，該影片詳細介紹了噴發歷史。沿著同一條路前往更遠的森林學習中心 (Forest Learning Center)，便能認識從 1980 年噴發後幾十年的重生計畫。這裡也是在自然環境中欣賞優雅的麋鹿的絕佳地點。
兩個遊客中心皆可看見火山，但最壯麗的風景可在噴發區中央的約翰斯頓嶺天文臺看見。您可以在這裡一窺火山口，或搭直升機鳥瞰。有些遊客中心酌收參觀費用，而且冬季期間關閉。
登山客可善用冷水湖周圍的小徑；如果您夠勇敢，還可徒步登上火山。您需要經過許可，才能徒步登上火山，而且每天人數限制 100 人。
雖然您可以從波特蘭前往聖海倫火山一日遊，但可在追求海洋州立公園 (Seaquest State Park) 露營，延長您的旅程，這個全年開放的營地鄰近銀湖的湖岸。徒步或騎自行車遊覽林地小徑，便有機會看見野生動物，例如麋鹿、鷹、啄木鳥，甚至是郊狼和熊。
