在蕞爾的聖歐諾哈島 (Ile Saint-Honorat) 上，矗立著一片牆實壁堅的修道院建築，其歷史可追溯回 5 世紀；現在這片建築裡還住著一群熙篤會的僧侶，他們在島上種葡萄，釀造香醇的紅酒金波，他們非常歡迎您來這座美麗的小島，探訪他們的會所，遊覽秀麗的葡萄園。
聖歐諾哈島之名取自創建修道院的聖徒，這座島距離坎城的海岸線大約只有 1 英哩 (1.6 公里)，搭乘渡輪，橫越海灣，在船舶停泊後，往南走幾分鐘的路，就可以到達勒蘭修道院 (Lérins Abbey)。
您若是想感受宗教儀式的莊嚴，這裡的禮拜堂每天都會舉行彌撒。您也可以沿著圍繞修道院的石牆巡禮，探訪 11 世紀的塔樓遺跡，在中古世紀時，它曾為修道院抵禦了撒拉森人 (Saracens) 的侵略；12 和 13 世紀建立的迴廊會帶領您一訪秀麗的葡萄園，品味修道院釀造的葡萄美酒，在多種的醇醪中，也有以黑比諾和夏多內葡萄所釀造的逸品。
遊訪了修道院後，可以繼續探索聖歐諾哈島其他的景點，若是以不疾不徐的步伐巡禮聖歐諾哈島，2 小時就可賞遍島上的美景。您可以在鵝卵石海灘停下腳步，健行穿越樹蔭密布林區，島上多條步道皆有設置野餐桌，您不妨多加利用。
探索小島的一路上，您會看到許多小教堂，其中八角形的聖皮耶赫聖堂 (Saint-Pierre Chapel) 和聖麥克聖堂 (Saint-Michel Chapel) 遺跡都值得您細細遊賞。您也可能邂逅球形烤爐，這些原是替砲彈加溫的窯，燒紅的砲彈在攻擊敵船時，能將桅杆打斷，讓風帆起火燃燒。
一年四季都是探訪聖歐諾哈島的好時節，從坎城的老港 (Cannes Old Port) 搭乘渡輪，到島上只需 15 分鐘。探訪修道院時，請衣著端莊，也請遵守島上禁菸的規定。
雖然鄰近坎城，聖歐諾哈島卻相對地寧靜；它沒有明星城市的熠熠光芒，卻也沒有塵俗的喧囂。
