歷史悠久的馬泰拉 (Matera) 早在舊石器時代就是先民聚居之地。來到這裡，您可以尋訪錯綜複雜的古石窟民居和教堂，還能探索相距千年歷史的羅馬式大教堂和藝術巨匠的雕塑，來一趟成果豐碩的人文行旅。
佔地遼闊的洞窟民居區 (Sassi District) 位於荒涼的懸崖上，是義大利最早有人類聚居的地區之一，於 1993 年間列入世界遺產名錄。
馬泰拉腹地遼闊，穴居區則劃分為兩部分，位於陡峭的峽谷兩側。東側的巴里薩諾穴居區 (Sasso Barisano) 是其中較大的一區。由於本地觀光活動盛行，許多洞穴都已改裝為咖啡廳和餐廳。經過禮品店時不妨入內逛逛，買幾樣手工製作的哨子和陶瓷品留念。
峽谷另一頭的凱弗索穴居區 (Sasso Caveoso) 規模較小，自最早有人定居的時代以來幾乎沒什麼改變，依然維持傳統的風貌。沿著塵土飛揚的小徑和木橋隨意漫步，探索古老的穴居遺址，就能了解洞穴居民昔日的生活起居。若想前往凱弗索穴居區，由美德聖母街 (Via Madonna delle Virtu) 上的停車場步行前往最為方便。
回到鎮上後，不妨深入了解這些洞穴經歷了哪些改變與裝潢，才變成今日的樣貌。希臘聖尼古拉和美德聖母岩石教堂 (Chiesa di Madonna delle Virtu e di San Nicola dei Greci) 的房間坐擁圓頂天花板和褪色的壁畫，望之頗有幾分陰森之氣；雕塑博物館 (Museo della Scultura) 則搜羅了甘貝羅地 (Cambellotti)、馬塔 (Matta) 和卡賽拉 (Cascella) 等當代名家的作品，值得花點時間駐足細賞。
走出這片地底迷宮，再朝西走 5 分鐘左右，一座美輪美奐的 13 世紀大教堂就會映入眼簾；優雅的白色外牆配上宏偉的玫瑰窗，總是讓人看了目不轉睛。走進其中，還能欣賞秀雅的禮拜堂和鑲金錯彩的圖案紋飾，絕對讓您不虛此行。
城內較新發展的地區則是一流餐廳和飯店的所在地。有興趣的話，不妨考慮下榻重新裝潢的洞穴屋，來點與眾不同的體驗。9 月下旬是女性小說節 (Women's Fiction Festival) 登場的時節，屆時會邀請全球一流作家舉辦座談和問答活動，安排行程時可以留意一下。
馬泰拉位於巴西利卡塔 (Basilicita) 地區，從羅馬南部開車前往約需 5 小時。若想探索義大利的歷史遺跡和濃厚的人情味，馬泰拉就是您的絕佳選擇。
